Sırt Ağrıları ve Sebepleri - Fizik Tedavi Rehabilitasyon

Sırt Ağrıları ve Sebepleri

Anatomi

Sırt bölgesi 12 adet omur ve bunların arasındaki disklerden oluşmuştur. Ayrıca her bir sırt omuruna iki adet kaburga kemiği eklem yapar ve göğüs kafesini oluşturur. Sırt bölgesi boyun ve bele göre daha az hareketlidir. Bu sebeple fıtık, kireçlenme, gibi hastalıklardan daha az etkilenir.

Sırt ağrılarının sebepleri nelerdir?
Sırt ağrıların bir çok sebebi vardır.

  • stres ( sabah yorgunluÄŸu, bitkinlik, yaygın baÅŸaÄŸrıları)
  • duruÅŸ bozuklukları( bilgisayar kullanma, ÅŸoförlük)
  • kamburluk
  • omurganın yana eÄŸrilikleri
  • juvenil kifoz(özellikle geliÅŸme döneminde erkek çocuklarda görülen bir çeÅŸit kamburluk)
  • hiparostosis ( daha çok erkeklerde görülen bir çeÅŸit kireçlenme )
  • iç organlardan yansıyan aÄŸrılar
  • interkostol nevralji
  • sırt bölgesinde fıtık ve kireçlenmeler boyun bölgesindeki fıtık ve kireçlenme aÄŸrılarının sırta yansıması ( bu durumda özellikle kürek kemikleri arasında ve altında aÄŸrı olur )
  • osteoporoz ( kemik erimesi )
  • iltihaplı romatizmalar ( ankilozan spondilit )
  • multipl miyelom ( bir çeÅŸit kemik tümörü )
  • kemik tüberkülozu
  • çökme kırıkları
  • iyileÅŸmiÅŸ omurga kırıkları

Sırt ağrıları hangi durumlarda tehlikelidir?

  • ÅŸiddetli aÄŸrı
  • gece terlemesi
  • zayıflama
  • boy kısalması
  • bacaklarda kuvvet kaybı, uyuÅŸma
  • kan tahlilinde yüksek sedimantasyon, idrarda protein
  • solunum sıkıntısı
Sırt ağrısına yukarıda bulgular ve belirtiler eşlik ediyorsa durum ciddiye alınmalı ve mutlaka ileri tetkikler yapılmalıdır.

 

Sırt ağrıları büyük çoğunlukla mekanik, dejeneratif bozukluklar ya da bel veya boyundan yayılan ağrılara bağlıdır.

Tedavi nasıldır

Mekanik ve dejeneratif bozukluklara bağlı sırt ağrılarının tedavileri birbirine benzer. Kas gevşeticiler, antiromatizmal ilaçlar, yüzeysel etkili pomatlar, ağrı kesiciler ve antidepresan ilaçlar en sık kullanılan ilaçlardır. Sırt ekstansiyon egzersizleri, bel fleksiyon egzersizleri, boyun egzersizleri ve omuz kaslarını kuvvetlendirici egzersizler en sık yapılan egzersizler. Fibromiyalji ve miyofasial ağrılı hastalarda tetik nokta enjeksiyonları ve soğuk spray uygulamaları oldukça faydalıdır.

 

Fizik tedavi uygulamaları çoğu hasta için tedavi edicidir. Mekanik ve dejeneratif hastalıkların dışındaki hastalıklar sebeplerine göre tedavi edilirler.